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感冒咳嗽怎么办?试试这款自制米酒

来源:www.taibangjingmi.com 时间:2024-05-16 04:07:07 作者:感冒知识网 浏览: [手机版]

  感冒咳嗽是常见的疾,尤其在春秋季节易发来源www.taibangjingmi.com。许多人会选择医院看有些人则喜欢自己在家里尝试一些自然疗法。而自制米酒就是一种被广泛使用的自然疗法,据说能够缓解感冒咳嗽的症状。下面就让我们了解一下如何制作这款自制米酒

感冒咳嗽怎么办?试试这款自制米酒(1)

材料准备

  制作自制米酒需要以下材料:

  1. 糯米:500克

  2. 干酵母:10克

  3. 清水:适量

制作

1. 将糯米淘洗干,泡水30分钟,然后将水倒掉NMGW

  2. 将泡好的糯米放入蒸锅中蒸熟,待其凉后放入容器中备用。

  3. 将干酵母加入适量的清水中,搅拌均匀后倒入容器中与糯米混合。

  4. 用保鲜膜将容器盖好,放置在室温下进发酵,一般需要3-4天时间。

  5. 发酵完成后,将米酒滤,掉米渣即可饮用感_冒_知_识_网

注意事项

  1. 制作米酒的容器要干卫生,最好用热水消毒。

2. 在发酵程中,要保持容器的通风性,避免发生爆炸。

3. 发酵程中不要移动容器,以免影响发酵效果。

  4. 饮用米酒时,最好加入适量的蜂蜜或红糖,口感更佳感 冒 知 识 网

米酒的功效

自制米酒有许多功效,其中最主要的是缓解感冒咳嗽的症状。米酒中含有丰富的维生素B和酵母菌,有助于提高免疫力,增强身体抵抗力。此外,米酒有助于促进血循环,改善睡眠质量,缓解焦虑和压力等。

自制米酒是一种简单易的自然疗法,对于缓解感冒咳嗽等症状有一定的功效感 冒 知 识 网是,在使用自然疗法时,我们也需要注意合理搭配,尽量避免使用量或不当的方法。如果症状严重,是建议及时就医。

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