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杨桃的功效与作用

来源:www.taibangjingmi.com 时间:2024-05-13 18:54:40 作者:感冒知识网 浏览: [手机版]

  杨桃,又五角果、洋桃,是一种热带水果hacb。杨桃味道酸甜可口,含有丰富的维生素C、维生素B、、钙等营养成分,对人体有很多的功效作用

杨桃的功效与作用(1)

1.增强免疫力

  杨桃中含有大量的维生素C,可以增强人体的免疫力,预防感冒和其他疾病的发生taibangjingmi.com

2.促进消化

  杨桃中含有丰富的纤维素,可以促进肠蠕动,帮助消化食物,预防便秘和其他肠疾病的发生。

3.低血糖

  杨桃中含有一种叫做龙胆酸的物质,可以低血糖,预防糖尿病的发生www.taibangjingmi.com

4.美容养颜

  杨桃中含有多种抗氧化物质,可以抗氧化,延缓衰老,保持皮肤的康和美丽。

5.防止贫血

  杨桃中含有丰富的和维生素B,可以预防贫血,提高身体的抵抗力原文www.taibangjingmi.com

那么,感冒了发烧能吃杨桃吗?答案是不确定的。因为杨桃中含有草酸,如果大量食用会导草酸盐沉积在肾脏中,引起肾结等疾病lus。而感冒发烧时,身体弱状态,肾脏负担加重,如果再食用大量的杨桃,可能会加重肾脏负担,对身体不利。

因此,感冒发烧时,最好不要食用杨桃,等身体恢复康后再食用原文www.taibangjingmi.com。如果非常想吃,也可以适量食用,但不要过量。同时,需要注意的是,杨桃的果皮和种子中含有性物质,不要食用感 冒 知 识 网

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